Однією з головних порад, щоб мати можливість контролювати високий кров’яний тиск, є зменшення споживання солі, оскільки сіль багата натрієм, мінералом, який, хоча і необхідний для життя, але при надмірному споживанні викликає підвищення артеріального тиску, збільшуючи ризик