Існує кілька засобів для тих, хто відчуває труднощі зі сном, включаючи все, починаючи від природних варіантів, таких як валеріана, пасифлора або ромашка, і закінчуючи аптечними засобами, які можуть або не потребуватимуть рецепта. Перевірте перелік основних засобів і яких