Зміст
Сонячні опіки трапляються, коли ви тривалий час перебували під сонячним світлом без будь-якого виду захисту, і, отже, перше, що потрібно зробити, як тільки ви помітите появу опіку, це шукати крите місце, яке має тінь охолодити шкіру та нанести сонцезахисний крем, щоб запобігти поглинанню більшої кількості УФ-променів.
Таке ставлення запобіжить погіршенню опіку та появі пухирів на шкірі, що може посилити біль, печіння та дискомфорт, крім ризику зараження, якщо пухирі лопнуть.
Крім того, вказується, що людина якомога швидше повертається додому і починає необхідний догляд за обпаленою шкірою, що включає прийняття ванни з холодною водою для повного охолодження ураженої області та нанесення мазей або кремів після сонця , щоб зменшити дискомфорт і полегшити загоєння.
Кращі креми та мазі від сонячних опіків
Деякі варіанти кремів та мазей, які можна наносити на шкіру у разі сонячних опіків:
- Креми на основі димедролу гідрохлориду, каламіну або камфори, такі як Каладрил або Каламін;
- Рідина або мазь Бепантол;
- Креми з 1% кортизоном, такі як Дипрогента або Дермазин;
- Водна паста;
- Лосьйон після засмаги в кремі або гелі на основі алое вера / алое.
Щоб загоєння відбулося швидше, продукти слід застосовувати відповідно до рекомендацій щодо упаковки.
Крім того, доглядаючи за обпаленою шкірою, важливо збільшити споживання води, уникати сонця та носити вільний одяг, щоб полегшити дискомфорт, крім того, щоб не розірвати бульбашки, які можуть виникнути, і не видалити шкіру, яка може почати розвиватися. відпустити.
Щоб ефективніше боротися із сверблячкою та дискомфортом, можна прикласти холодні рушники або прийняти крижану ванну перед тим, як наносити крем на місця, що горять або червоніють. Застосування мішків з льодом для охолодження шкіри або зняття свербіння протипоказано, оскільки це може погіршити опік.
Догляд за прискоренням загоєння
Щоб прискорити загоєння обпеченої шкіри, важливо під час відновлення захищати шкіру від сонця, уникаючи перебування на сонці, особливо в найспекотніші години дня, носіння сонцезахисного крему, шапки та сонцезахисних окулярів.
Крім того, після повного одужання слід подбати про те, щоб цей факт не повторився, оскільки шанс захворіти на рак шкіри подвоюється, коли у вас більше 5 сонячних опіків. Ознайомтеся з 8 порадами щодо догляду за шкірою влітку та уникнення опіків.
Коли йти до лікаря
Рекомендується звертатися до лікарні швидкої допомоги, якщо опік має дуже великі пухирі або якщо у людини є температура, озноб, головний біль або утруднення в мисленні, оскільки це ознаки, які можуть свідчити про тепловий удар, стан, який потребує медичного лікування. Краще зрозумійте, що таке тепловий удар і як він лікується.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде
Бібліографія>
- ЗДОРОВ'Я LINK BC BC. Домашнє лікування опіків другого ступеня. Доступно в:. Доступ 23 вересня 2020 р
- ДЕРЖАВНИКИ. Сонячний опік. 2020. Доступно за адресою :. Доступ 23 вересня 2020 р
- AM J CLIN DERMATOL. Лікування гострого сонячного опіку. 2004. Доступно за адресою :. Доступ 23 вересня 2020 р
- АНН ЕПІДЕМІОЛ. Сонячні опіки та ризик шкірної меланоми, чи має значення вік: всебічний метааналіз. 2010. Доступно за адресою :. Доступ 23 вересня 2020 р
- НУДРИ ПЕДІАТРУ. Докази того, як найкраще лікувати сонячні опіки у дітей: загальна дилема лікування. 2008. Доступно за адресою :. Доступ 23 вересня 2020 р
- NHS. Сонячний опік. Доступно в:. Доступ 23 вересня 2020 р