Зміст
Миття обличчя дуже важливо при лікуванні вугрів, оскільки це дозволяє зменшити жирність шкіри, крім того, усуваючи надлишок бактерій П. вугрі, які є основною причиною появи прищів у багатьох людей.
Таким чином, ідеально мити обличчя принаймні двічі на день, один раз вранці після пробудження, щоб усунути олію, що накопичується протягом ночі, а іншу в кінці дня, перед тим, як їхати. спати, щоб очистити олію, яка збиралася протягом дня.
Правильна техніка миття обличчя
Під час миття обличчя виконайте такі дії:
- Помийте руки перед миттям обличчя, щоб усунути бактерії, які можуть бути на шкірі;
- Змочіть обличчя теплою або холодною водою;
- Акуратно потріть обличчя власним милом, використовуючи руки;
- Висушуючи обличчя м’яким рушником і даючи легкі ляпаски, оскільки натирання рушника може зробити шкіру більш роздратованою.
Рушник, що використовується для сушіння обличчя, крім того, що він буде м’яким, в ідеалі також повинен бути маленьким та індивідуальним, щоб його можна було відразу після цього мити. Це пов’язано з тим, що при чищенні обличчя бактерії вугрів залишаються на рушнику і можуть розмножуватися, повертаючись до шкіри при другому використанні рушника.
Яке найкраще мило для вмивання обличчя
Використовуване мило має бути лишебез масла',' без олії 'або' антикомедогенний ', без необхідності використовувати антисептичне або відлущує мило, оскільки вони можуть пересушити шкіру або погіршити запалення шкіри. Мило з ацетилсаліциловою кислотою також слід застосовувати лише за показаннями дерматолога, оскільки багато кремів, що використовуються для лікування, вже містять цю речовину у своєму складі, що може спричинити передозування.
Що робити після миття обличчя
Після миття обличчя також важливо зволожити шкіру кремом без масла або матуючі, такі як Effaclar від La Roche-posay або Normaderm від Vichy, оскільки, хоча шкіра виробляє багато олії, вона, як правило, дуже зневоднена, що ускладнює лікування.
Крім того, слід підтримувати використання кремів від вугрів, зазначених дерматологом, а також адекватну дієту, яка сприяє зменшенню вироблення жиру на шкірі. Ось кілька порад нашого дієтолога:
Дивіться також список найкращих продуктів для лікування вугрів.