Зміст
Холестерин у жінок варіюється залежно від їх гормонального рівня, і тому частіше жінки мають найвищий рівень холестерину під час вагітності та менопаузи, і важливо правильно харчуватися, особливо на цих етапах, щоб уникнути ускладнення та зменшення ризику серцево-судинних захворювань.
Високий рівень холестерину зазвичай не викликає симптомів, і його діагностика проводиться за допомогою аналізу крові, який оцінює загальний рівень холестерину та його фракцій (ЛПНЩ, ЛПВЩ та ЛПНЩ), а також тригліцеридів. Важливо проводити цей тест щонайбільше кожні 5 років, особливо після 30 років, або щорічно, якщо є фактори ризику високого рівня холестерину, такі як діабет, високий кров'яний тиск або під час вагітності, наприклад.
Холестерин при вагітності
Холестерин починає природно зростати під час вагітності з 16 тижня гестації, досягаючи подвоєного значення, ніж у жінки до завагітніння. Це нормальна зміна, і багато лікарів не надто стурбовані цим збільшенням, оскільки воно, як правило, нормалізується після народження дитини.
Але якщо у жінки вже був високий рівень холестерину до того, як завагітніти, або якщо вона має надмірну вагу, а також має високий кров'яний тиск, лікар може порекомендувати змінити харчові звички, щоб уникнути ускладнень під час вагітності, а також не дати жінці підтримувати холестерин висока після пологів.
Ось що потрібно робити для контролю холестерину під час вагітності.
Холестерин в менопаузі
Холестерин також має тенденцію до збільшення під час менопаузи, що є нормальною та очікуваною зміною. Однак, як і на будь-якій стадії, слід лікувати дуже високий рівень холестерину в менопаузі, оскільки вони збільшують ризик серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт.
Нижчий рівень холестерину у жінок обумовлений наявністю естрогену в крові, а оскільки естроген різко знижується після 50 років, саме в цей час рівень холестерину має тенденцію до збільшення у жінок.
Лікування в цьому випадку можна проводити за допомогою замісної гормональної терапії протягом 6 місяців. Якщо рівень холестерину не приходить в норму, жінку слід направити до кардіолога або ендокринолога для початку специфічної терапії, яка може включати використання ліків.
Причини високого рівня холестерину у жінок
Основною причиною підвищення рівня холестерину у жінок є гормональні зміни, які відбуваються головним чином під час вагітності та менопаузи, але крім того, використання протизаплідних таблеток, кортикостероїдів та анаболічних стероїдів також сприяє підвищенню рівня холестерину. Іншими факторами, які також підвищують рівень холестерину у жінок, є:
- Спадковий фактор;
- Гіпотиреоз;
- Неконтрольований діабет;
- Ожиріння;
- Ниркова недостатність;
- Алкоголізм і
- Малорухливий спосіб життя.
Коли у жінки трапляється будь-яка з цих ситуацій, у неї більший ризик страждати серцево-судинними захворюваннями, такими як інфаркт або інсульт, тому лікування зниження рівня холестерину слід розпочинати рано до 50-річного віку або як тільки виявиться, що рівень холестерину змінений.
Спочатку лікування полягає у зміні харчових звичок, пов’язаних з фізичною активністю. Якщо показники все ще залишаються високими після 3 місяців зміни способу життя, рекомендується розпочати певні ліки для зниження рівня холестерину.
Як лікувати
Лікування холестерину у жінок можна проводити, змінюючи харчові звички, практикуючи фізичні навантаження та застосовуючи ліки, які допомагають регулювати рівень холестерину та запобігати ускладненням.
Застосування ліків, як правило, вказує лікар, коли рівень холестерину ЛПНЩ (поганий холестерин) перевищує 130 мг / дл, і коли він не контролюється лише при зміні дієти та фізичних навантаженнях. Лікування високого рівня холестерину під час вагітності можна проводити за допомогою відповідної дієти, і єдиним ліком, який можна застосовувати на цій стадії, є холестирамін.
Перегляньте наступне відео та дізнайтеся більше про те, що робити для зниження рівня холестерину:
Жінки з високим рівнем холестерину повинні бути дуже обережними при застосуванні протизаплідних таблеток, особливо тих, на основі прогестерону, оскільки це ще більше підвищує рівень холестерину, збільшуючи ризик серцевих захворювань та інсульту.
Референтні значення холестерину
Референтні значення холестерину для дорослих старше 20 років були визначені Бразильським товариством клінічних аналізів [1] [2], беручи до уваги серцево-судинний ризик, оцінений лікарем, що звернувся за запитом, як:
Тип холестерину | Дорослі старше 20 років |
Загальний холестерин | менше 190 мг / дл - бажано |
ЛПВЩ (хороший) | більше 40 мг / дл - бажано |
LDL холестерин (поганий) | менше 130 мг / дл - низький серцево-судинний ризик менше 100 мг / дл - проміжний серцево-судинний ризик менше 70 мг / дл - високий серцево-судинний ризик менше 50 мг / дл - дуже високий серцево-судинний ризик |
Не-ЛПВЩ холестерин (сума LDL, VLDL та IDL) | менше 160 мг / дл - низький серцево-судинний ризик менше 130 мг / дл - проміжний серцево-судинний ризик менше 100 мг / дл - високий серцево-судинний ризик менше 80 мг / дл - дуже високий серцево-судинний ризик |
Тригліцериди | менше 150 мг / дл - натще - бажано менше 175 мг / дл - не натще - бажано |
Щоб краще зрозуміти, що означає кожен тип холестерину та контрольні значення, перевірте, які типи холестерину бувають.
Покладіть результат тесту на холестерин на калькулятор і перевірте, чи все в порядку:
Vldl / тригліцериди, розраховані за формулою Фрідевальда