Зміст
Вживання кави без кофеїну непогано для тих, хто не хоче або не може пити кофеїн, як, наприклад, у випадках з гастритом, гіпертонією або безсонням, оскільки в каві без кофеїну мало кофеїну.
Кава без кофеїну містить кофеїн, але лише 0,1% кофеїну присутній у звичайній каві, чого недостатньо навіть для сну. Крім того, оскільки виробництво кави без кофеїну вимагає делікатного хімічного або фізичного процесу, воно не видаляє інших сполук, які мають важливе значення для смаку та аромату кави, а тому вона має такий самий смак, як звичайна кава. Дивіться також: Без кофеїну міститься кофеїн.
Кава без кофеїну шкідлива для шлунку
Кава без кофеїну, як і звичайна кава, підвищує кислотність у шлунку та сприяє поверненню їжі до стравоходу, тому її слід вживати в помірних кількостях людям, які страждають на гастрит, виразку та шлунково-стравохідний рефлюкс.
Вживання до 4 чашок кави без кофеїну не шкодить
Чи можна вагітній каву без кофеїну?
Вживання кави під час вагітності слід робити обережно і з відповідальністю. Вагітним жінкам можна регулярно пити каву та каву без кофеїну, оскільки вживання кофеїну не протипоказане під час вагітності. Однак вагітним рекомендується вживати до 200 мг кофеїну на день, що означає від 3 до 4 чашок кави на день.
Важливо дотримуватися цієї рекомендації, оскільки кава без кофеїну, незважаючи на вміст кофеїну менше 0,1%, містить інші сполуки, такі як бензол, етилацетат, хлорметан або рідкий діоксид вуглецю, які в надлишку можуть завдати шкоди здоров’ю.
Перегляньте інші запобіжні заходи, які слід вживати при вживанні кави:
- Вживання кави під час вагітності
- Вживання кави захищає серце і покращує настрій